• 27/4 Россия, массаж от лучших массажистов
  • [email protected]

Услуги массажа Элина Кострова

Элина Кострова - опытный мастер массажа, который с радостью приветствует вас в своем сообществе. Свою профессиональную деятельность она осуществляет уже более 6 лет, за это время прошла 3 официальных обучения и усердно изучила много литературы и видеоматериалов по массажу.

Элина считает, что ее работа - это не просто профессия, а источник вдохновения и мотивации. Для нее каждый клиент - это не просто человек, пришедший на массаж, а возможность стать лучше, совершенствоваться и приближаться к своей цели. Она стремится к профессиональному росту и развитию, постоянно улучшая качество своих услуг и сервиса.

Элина предлагает широкий спектр услуг, включая классический массаж, массаж ног и стоп, массаж рук, спины и шейно-воротниковой зоны. В ее работе главное внимание уделяется индивидуальному подходу к каждому клиенту, чтобы обеспечить максимальный комфорт и эффективность процедур.

Будучи профессионалом своего дела, Элина всегда стремится к совершенству и рада видеть новых клиентов на своих сеансах. С любовью к людям и страстью к своей работе, она готова помочь вам почувствовать себя лучше и расслабиться на ее сеансах массажа.

1

Классический массаж

Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:

2

Массаж

После напряженного рабочего дня или интенсивных тренировок каждому человеку так нужен качественный массаж. Наши профессиональные массажисты предлагают широкий спектр услуг для расслабления и оздоровления вашего тела.

3

Массаж ног и стоп

Массаж ног и стоп - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятные прикосновения специалиста помогут снять усталость и напряжение после долгого дня. Во время процедуры используются различные техники массажа, направленные на улучшение состояния кожи, мышц и суставов. Массаж ног и стоп способствует улучшению общего самочувствия, снятию отечности и уменьшению болевых ощущений.

4

Массаж рук

Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.

5

Массаж спины

Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.

6

Массаж шейно-воротниковой зоны

1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.

Вопросы по массажу

  • Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
  • Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
  • Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
  • Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.

В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.

Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.

Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.

Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.

Отзывы о Кострова Элина

Оставить отзыв

Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Элина Кострова

Контакты Элина Кострова Калуга

Если вы планируете пройти массаж (Ленинский), точное время и место лучше согласовать заранее